«Опора на себя. Свобода и радость самовыражения!»

  • Набирается тренинговая группа, посвящённая теме: «Опора на себя. Свобода и радость самовыражения!»

           Этот тренинг для Вас если:

  • Вы много заботитесь о других и недостаточно о себе;
  • Вам тяжело отказывать и говорить «нет»;
  • Часто сравниваете себя с другими и чаще не в свою пользу;
  • Сомневаетесь в себе и своих возможностях;
  • Вам скучно наедине с собой;
  • Есть ощущение, что Вы живете не  своей жизнью;
  • Ваша жизнь наполнена страданием, печалью, страхами и обидами;
  • Вы  жалеете себя и откладываете важные дела на потом;
  • Стремитесь угодить другим, даже в ущерб себе;
  • Находитесь в деструктивных отношениях и не можете из них выйти;
  • Бесконечно стремитесь к идеалу и идеальным отношениям и не можете порадоваться тому, что уже есть.

Я жду Вас для совместной работы, где предлагаю во-первых, посвятить это  время себе. Разобраться в волнующих вопросах. Заглянуть в себя,  расширить и углубить представление о себе, своих желаниях и потребностях. Вообще, группа — это модель нашей жизни и мира, который нас окружает. Можно сказать, что это эксперимент, в котором, как под микроскопом, становятся заметны привычные способы поведения. Каждый участник имеет возможность «прожить жизнь» в ясно очерченных и безопасных пространственных и временных границах группы и исследовать как его проживание «жизни» в группе связано с его реальной жизнью. Возможность взаимодействия с другими участниками делает привычные процессы очень явными, и их можно увидеть на группе с помощью ведущего, а также пробовать что-то новое и получить обратную связь.

Ведь, чем наполнять свою жизнь решать только нам. В последнее время это звучит как затасканные  лозунги. Но, в действительности, к сожалению,  очень много людей, понимающих головой как «правильно» и даже знающих КАК именно они хотят жить, не могут воплотить  это в реальность. Поскольку не все можно охватить и понять лишь головой и разумом.

Стоимость участия 1000 руб. Это единовременная встреча, гештальт-тренинг продолжительностью 120 мин.

Записаться,  а также задать все интересующие вопросы можно  с 10.00 до 22.00 по тел: 8 995 193 25 32 Людмила.